Ludopatía: una adicción en la era digital.

Pareciera que algunas conductas en nuestra sociedad están muy normalizadas, una de ellas, la adicción al juego.

¿Por qué sucede esto?

Convivimos con la ilusión de que esto no es un problema dado el deseo social asociado: estar en el celular jugando y viendo redes sociales 24/7, si bien nos han informado respecto a sus efectos nocivos, parece no tomarnos con la debida urgencia.

Una conducta adictiva puede desarrollarse cuando una actividad se vuelve difícil de controlar y se mantiene a pesar de sus consecuencias negativas. En ocasiones, esta conducta ofrece una sensación inmediata de alivio o bienestar, lo que puede contribuir a que se repita.

¿Cual es ese efecto?

Esto podemos conversarlo más adelante, en algunos casos el juego puede generar una sensación momentánea de calma, alivio o entusiasmo.

El problema de la búsqueda de un efecto inmediato tiene consecuencias: gasto de dinero desproporcionado, reducción de intereses cotidianos, pensamientos intrusivos intensos en torno a la posibilidad de ganar en el juego, pérdida de dinero, deterioro y también puede afectar las relaciones con las personas importantes para ti.

La ludopatía es tratable, aunque dejar de jugar puede ser difícil, existen tratamientos y apoyos que pueden ayudarte a recuperar el control y mejorar tu bienestar.